Foto: din surse deschise

Iată principalele reguli care vă vor ajuta să faceți din dormitor un loc de forță și pace

Ne petrecem o treime din viață în dormitor, dar adesea îl transformăm inconștient într-un spațiu de depozitare sau într-o filială de birou. Experții Feng Shui avertizează: oglinzile, gadgeturile și chiar tablourile „singuratice” de pe pereți vă pot strica somnul și intimitatea.

Într-un apartament, dormitorul este locul în care suntem cei mai vulnerabili, deoarece suntem într-o stare de somn pasiv. Dacă energia (Qi) din cameră este blocată sau haotică, aceasta afectează instantaneu sănătatea și relațiile. Cele mai importante experte în feng shui Angie Cho, Marianne Gordon și Amanda Gibby Peters vorbesc despre acest aspect într-un articol pentru Parade.

Iată regulile de top pentru a vă ajuta să faceți din dormitorul dvs. un loc de forță și pace.

Greșeala nr. 1: prea multă energie „activă”

Dormitorul ar trebui să fie o zonă de calm (energie Yin), dar adesea îl umplem cu energie activă (Yang).

Ce trebuie să dispară:

• Electronică. Televizoarele, laptopurile și smartphone-urile emit energie, care împiedică sistemul nervos să se relaxeze.
• Oglinzi. Acestea reflectă energia și creează o mișcare constantă, care poate duce la insomnie și anxietate.
• Modele viu colorate. Tapetul junglei sau culorile agresive sunt mai bine lăsate pentru camera de zi. Pentru dormitor, culorile moi, cum ar fi bejul, nisipul, rozul moale sau albastrul surd sunt ideale.

Greșeala nr. 2: depozitare sub pat

Angie Cho subliniază: spațiul de sub pat ar trebui să fie liber pentru ca energia să circule fără interferențe.

Dacă nu aveți mult spațiu și aveți ceva întins acolo, să fie lucruri moi: lenjerie de pat, perne sau pături.

Este strict interzis să depozitați sub pat:

• documente și facturi;
• echipamente sportive (aceasta este energia de tensiune);
• lucruri legate de relațiile trecute (fotografii, cadouri de la foști iubiți).

Regula împerecherii pentru dragoste

Dacă doriți să vă îmbunătățiți relația sau să vă găsiți un partener, acordați atenție simetriei. Marianne Gordon recomandă utilizarea principiului împerecherii: două noptiere, două lămpi, două perne. Acest lucru creează echilibru și egalitate.

Verifică și decorul: imaginile cu figuri solitare traduc energia singurătății. Înlocuiți-le cu imagini de cupluri sau abstracte care evocă sentimente calde.

„Poziția de comandă” a patului

Aceasta este una dintre regulile de bază ale feng shui. Patul trebuie să stea astfel încât tu, culcat, să poți vedea ușa din față, dar nu în linie cu ea („picioarele spre ieșire”). Cea mai bună opțiune este în diagonală față de ușă. Acest lucru oferă siguranță și control subconștient asupra spațiului.

Ce să faci deja în seara asta

Experții sugerează trei măsuri simple pe care le puteți lua chiar acum:

1. Eliminați 5 elemente inutile. Găsiți lucruri care nu au legătură cu somnul, sexul sau relaxarea (cum ar fi cremele pe care nu le folosiți sau un teanc de cărți pe noptieră) și scoateți-le.
2. Creați un colț întunecat. Asigurați-vă că cel puțin un colț al camerei rămâne întunecat și confortabil pentru a invita energia Yin liniștitoare.
3. Închideți telefonul. Dacă nu îl puteți duce în altă cameră, cel puțin puneți-l departe de capul dvs. în modul Avion.